私は自分の事をコミュニケーション障害だと自覚している。 幼い頃から人と話をする事が苦手だった。 と言うよりは思った事を話すと、悪い意味で受け取られていた。 そんな事がいつも続いていたので、次第に本音を話さなくなっていった。 人の目を気にし過ぎ…

始めに言っておこう 今回の記事は、かなり泥臭い文章である (普段は結構な、ええカッコしぃの私の割には…) 行動せずに不平不満ばかりの人生なんて、本当に勿体無い！ 何でも人のせいにするのは、ただの逃げでしかない ヘタレでも “何かやろう！” と動いてい…

私は自分に自信がなかった 子供の頃からずっと… 今思えば自分の事を言葉で表す事が得意ではなかった そんな不器用な自分自身を責めてばかり やりたいことがあっても “お金が無いから無理！” と言われる事が多かった 自己を表現する仕事(漫画家・声優・ゲーム…

時代はゆるむ方向に移行している 私の周りではyogaや施術で体をゆるめるプロがたくさんいる。 その道のプロより様々な角度から体のゆるめ方を教わり施術を受ける、もしくは実際に実践して来た私。 何故、そこまで “ゆるめる事” にフォーカスしたか？と改めて…

先月、レイキのファーストのアチューメントを受けて来た私。 それは分離から統合の時代に対応したレイキのアチューメントだ。 今月はセカンドのアチューメントを受ける予定である。 気付きのチカラを更に開花させ、人生をもっと自由に自分らしく生きる為に、…

先月に入ってから、気持ちが乗らず若干気が重かった。幸いにして月の中頃には、だいぶ精神的・肉体的にも安定して来た。恐らく気候の変化の影響もかなり受けているかもしれないが、心も身体も重くていまいちパッとしなかった。その原因は一言で言うと “後に…

“話を聴く” という行為。 言葉だけを取ると簡単な様に見えがちなこの行為の裏にも、実はかなりの労力ならびに集中力が使われている事に着目してもらいたい。 私の周りには、 “話を聴く事” を仕事にしている方も多い (コーチング、カウンセリング、セラピー等…

今年から本格的に取り組んでいる、リメンバランス(旧：心のデトックス)セミナー。自分自身の感覚・感情に向き合うと決めて日々を過ごしている。日常的に何時でも何処でも取り組める為、理論だけに留まる事なく実践しやすいところが魅力的だ。U · T · K (嬉し…

２月に入ってから、セラピストとしての活動を再開するにあたって起業に関するセミナーに参加してきた。 自分の “強み” を発掘するものと、“4つのポジショニング” のセミナー。 この2つのセミナーを、休暇を取って参加したのだ。 おっと…話が逸れてしまった(…

もう闘いたくない！誰かと争って心を磨り減らしたくない家族ならびに親族から、(悪い意味で) “変わった” と言われて心にチクリと棘が刺さったままだ。自分自身が “やりたい！” と思った事・カラーセラピストとして起業して、将来的に独立する事・ブログで綴…

“自分の感覚・感情を感じて、嘘偽り無く正直に生きる” その為に私は様々な事に取り組んできた。 ・書籍等から学んで、実践に移す ・各種セラピーのセッションやカウンセリング、コーチングを受ける ・人と会って話をして聴いてもらう(時折、私も話を聴く) 等…

“あんたの事、信用して良いのか悪いのか分からない…” 母から言われて疑問に思った一言だ。 数年前ならば同じ言葉を言われたら、悲しさのあまり落ち込んでいた。 そして、 “全部自分のせいなんだ、自分が悪いんだ…” といたずらに自分自身を責め立ててしまい悲…

今年は喪中の為、年賀欠礼のはずが 私がお知らせするのを全く忘れていた為、普通にご挨拶をされる方々がたくさんいて慌てている私。 新年早々申し訳ございません。 先月に父を見送って以降、心にぽっかりと穴が空いた感覚を覚える様になった。 最近は、ふと…

昨年は今までの人生の中で、一番変化の多い一年となった。・家族との関係・パラレルキャリア・パートナーシップこの３つを深く考える機会を何度も与えていただいた様に感じている。昨年の一年間程、自分自身の生き方についてここまで真剣に向き合う事はなか…